沈阳5地升为中风险（沈阳中风险调整）

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护
，非必要不出门，如果必须出门 ，最基本的出门带好口罩
，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去 ，服从你要去的目的地的安排
，如果条件允许，请自驾出去 ，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通 。

据最新消息显示，北京又有5个地区升级为中风险 ，分别为：东城区永定门外街道、丰台区丰台街道 、南苑（地区）乡等
。目前
，北京已有27个中风险地区。在疫情的影响下，防疫股票走势也引起了大家的关注 。那么 ，防疫股票还会上涨吗？下面我们来看看吧
。

如今5个街道升级为中风险，包含着哪五个街道呢？其实分别为东城区和平里街道
、北新桥街道、丰台区长辛店街道 、大兴区青云店镇
、西城区白纸坊街道。所以近段时间前往北京需要注意
，没有必要尽量不要前往北京 。值得一提的是，由于北京疫情出现 ，华大基因、达安基因 、万泰生物等
，多只相关概念股再度创新高。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通 。

中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活
。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选择居家线上办公
，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明 。

朝阳区作为首都北京市区，我相信对于北京来讲 ，这个市区的防疫工作肯定会做得很好
，毕竟这是中国的首都，每天都会有络绎不绝的人在城市中来往
。因此 ，我认为朝阳区的疫情防控肯定做得十分充足
，但是还是有感染者诞生，并且分布集中。

沈阳两地升为中风险,我们该如何做好个人防护?

出去外面一定要戴口罩 ，回到家里手要用消毒清洁剂清洗 。通过去年的疫情
，我们很多人都知道这一点是很重要的，因为出去外面难免会接触到别人接触过得东西 ，回来不消毒洗手的话
，不经意间就会用手揉眼睛和拿东西吃
。

选择一：正常外出时选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换 ，污染或潮湿后立即更换；选择二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换
，污染或是潮湿后立即更换。棉布口罩
、海绵口罩均不推荐 。正确使用口罩：医用口罩的使用方法
。

第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手 、讲卫生是保证身体健康最重要的方法 。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前 ，请务必认真清洗双手
，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。第五：常通风
、不可少
。开窗通风 ，保持室内空气流动
，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。

不麻痹、不松懈 、不大意 ，坚持做好个人防护
，才能阻断新冠病毒传播 。戴口罩
、要坚持
。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。打喷嚏、讲礼仪 。咳嗽 、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播
。因此 ，咳嗽
、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢 、手肘来捂住口鼻。

二是严格健康观察 。一旦出现发热
、咳嗽、咽痛 、乏力
、嗅（味）觉减退、腹泻等症状
，请及时佩戴口罩前往设有发热门诊的医疗机构就诊，就诊途中避免乘坐公共交通工具 ，或联系所在社区寻求帮助
。三是做好个人防护。不聚集，不组织 、不参与聚集性活动
，非必须不去高中风险地区 。

面对疫情，相信大家都做好了打“持久战 ”的思想和行为准备
。病毒毒力、个人易感性等是关键 ，良好的身体素质可降低发病风险并可改善疾病预后。尤其冬季病毒活跃
，除了做好防护，尽量避免接触病源外 ，个人应保证自身身体素质
，增强免疫力 。

营口2地升为中风险,目前你还知道有哪些中风险地区?

营口2地升为中风险，目前国内中风险地区还有安徽省六安市有6地和合肥市有1地
、辽宁省沈阳市有4地和营口市有11地。一：辽宁的新冠疫情根据5月19日数据显示 ，辽宁省新增1例本土新冠肺炎确诊病例
，为营口市报告，本轮新冠疫情以来辽宁省已报告确诊病例15例 ，另外还有无症状感染者11例
。

列出中国高危地区名单
，及时接种疫苗，继续戴口罩。营口市鲅鱼圈区熊跃镇辽海花园社区、鲅鱼圈区红海社区怡海福都社区调整为中等风险区 。新增营口 、沈阳两个中等风险区 ，全国有22个中等风险区
。辽宁有15个，安徽有7个。

辽宁省营口市鲅鱼圈区熊跃镇辽海花园社区
、鲅鱼圈区红海社区益海福都社区为中等风险区 。辽宁省营口市盖州市陈屯镇杨店村
。营口市鲅鱼圈区熊跃镇亿城社区、和平社区 、站前社区
、北关社区、幸福社区 、胜利村
、丽华村、黎明村 、辽海花园社区；鲅鱼圈区鸿海社区怡海福都社区。中等风险地区的食物搭配应保持平衡 。

全国范围内
，截至1月26日10时30分，共有7个高风险地区 ，其中河北省石家庄
、新乐、南宫三地全域
，以及哈尔滨利民开发区裕田街道和北京市大兴区天宫院街道融汇社区，吉林省通化市东昌区全域被列为高风险
。同时 ，中风险地区数量增至74个
，涵盖河北 、北京、上海
、黑龙江和吉林等地。

根据北京市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，北京市将上述地区由低风险地区升级为中风险地区 。截至2022年5月8日24时
，朝阳区垡头街道垡头西里三区、房山区窦店镇小高舍村近14天各累计报告1例本土确诊病例；朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天无报告本土确诊病例
。

新冠疫情风险地区以县市区为单位划分。其中，无确诊病例或连续14天无新增确诊病例为低风险地区；14天内有新增确诊病例 ，累计确诊病例不超过50例
，或累计确诊病例超过50例，14天内未发生聚集性疫情为中风险地区；累计确诊病例超过50例 ，14天内有聚集性疫情发生为高风险地区 。